suplementy na

PODSUMOWANIE TESTU Na wstępie gratuluję Kanioli wyników i wspaniałych efektów. Zmiana jest niesamowita i bardzo pozytywna Jeśli chodzi o moją redukcję, to jestem zadowolona z efektów tylko częściowo. Sporo ubyło na wadze, ale niestety nie przekłada się to na wyniki w obwodach. Nie wiem zatem co spadło... Woda? A może mięśnie (o zgrozo)??? [...]

[...] tabl.) * Dawkowanie białkowego suplementu diety w formie batonika : Stosuj 1-2 porcje dziennie rano do śniadania oraz przed treningiem na siłowni. Zobacz też inne odżywki i ich atrakcyjne ceny marki - Sports One. Producent preparatu dietetycznego - Bio Iso Whey chewable tablets: Sports One Zobacz suplementy diety w kategorii - batoniki białkowe.

co w takim przypadku, jakie suplementy, reduktory byście polecili??? żebym tak do 200 zł się wyrobił? 1 .WIEK: 17 2 .WAGA: około 93 3 .WZROST: 183 4 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata: 103 -Talia: ponad 90 5 .STAZ NA SILOWNI: zaczynam że tak powiem 6 .CEL SUPLEMENTACJI: jak najbardziej redukcja (mile widziany przyrost mięśni) dotychczas stosowałem tylko [...]

[...] tylko że nie mam żadnych dolegliwości z tym związanych. badania krwi robiłam z myślą, że mam niedobór a nie nadmiar żelaza. no oczywiście nie mam teraz innego wyjścia jak wizyta u lekarza. ale chciałam się dowiedzieć czy cla mogło mieć jakikolwiek wpływ na poziom żelaza we krwi bo o te suplementy pewnie bedzie mnie pytał lekarz. pozdrawiam

konkretnie i na temat :) moze za slabo sprecyzowalem pytanie, jakie suplementy diety?

Skfaru - bialko kupujesz wtedy jesli brakuje Ci go w jadlospisie. Co dom-stacka - to raczejdopalacz przedtreningowy. Poza tym suplementy dobiera się na podstawie pewnych infomacji - których Ty nie podałes. Chcesz fachowej porady przeczytaj regulamin dzialu - i wypelnij ankiete

Jakie polecacie odżywki/suplementy kiedy idę na rzeźbę? Dodam że mam 16 lat. Zmieniony przez - Three1 w dniu 2010-05-15 17:09:52

Przepraszam, nie zauwazyłem tego posta z regulaminem.JUż poprawiam: wiek: 22 waga/wzrost: ok.93/196cm staż treningowy: 3 lata cel cyklu : masa stosowane już wcześniej suplementy :Mass XXL, Weider Mega Mass, Kreatyna OLIMP ilość dni wolnych od kreatyny: 5 miesięcy Jeszcze raz przepraszam za tamten post.Mam jeszcze jedno pytanie:Skończył mi się Mass [...]

za kazdym razem, kiedy pojawia sie nowy sponsor etc., wychodzi temat o BCAA i glucie (brakuje jeszcze 300% normy na hmb oraz super-hiper odchudzajacej l-karnityny) owszem-suplementy to fajna sprawa, ale istnieje gdzies granica zachwytu nad skutecznoscia

[...] pomimo stosowania odpowiedniej diety i treningow. 369258, pozwol ze odpowiem Ci za Rafala, gdyz z tego co wiem jest na zgrupowaniu kadry. Ogolnie przyjmuje sie ze takie suplementy mozna stosowac przez okres 3 miesiecy, pozniej wzrasta juz ryzyko wystapienia nieporzadanych skutkow ubocznych. Oczywiscie skutki uboczne pojawia sie rowniez wtedy [...]

I wg mnie to masz jakies 1,8-2g B /KMC Pawerty ale co mam Ci odpowiedziec? Zadaj jakies konkretne pytanie... Na estrogeny są odp.suplementy, ktore obnizają ich poziom. Poza tym warzywa krzyżowe spelniają podobne funkcje. Zmieniony przez - Rafał B. w dniu 2007-05-27 19:56:20

[...] endomorfem i lapiesz szybko fat+woda. Czy robisz treningi tlenowe? Bo Ci kolesie co waza ponad 100kg , maja 45 w lapie a mimo to posiadaja rozstepow sa prawdopodobnie mezomorfikami. Gdyby byli endo to juz pewnie mieliby po 50 w reku ale rownierz blizny na rekach(chyba ze robili by aeroby i brali srodki-suplementy antyestrogennie dzialajace).

Rafał,dzięki za odpowiedz.Na pewno spróbuje mixu carbo i serwatki.Nie wiedzieć czemu do tej pory wydawało mi się,że nie bardzo można łączyć te dwa suplementy...jakoś dziwnie mi się to widziało orenżadka(carbo) z typowym shekiem(whey protein). Pozdrawiam!

[...] zwiazku z tym pytanie chciałbym brac tylko w DT shock therapy aby dodał mi jeszcze bardziej pawera i ochoty do treningu po ciezkim dniu w pracy w jaki sposob mam polaczyc te suplementy w DT ? Czy moge brac shocka i hp prawie jednoczesnie przed t? ( 45min przd HP i po 15 minutach shock therapy ? jezeli nie to jak to proponujecie połaczyc ? [...]

[...] nie pomoze to zostaje tylko skalpel ... Kipret...ile masz lat ?? jak dugo ćwiczyłes i ile ważysz no i ile masz wzrostu?? to wcale nie musi być gino tylko otłuszczenie ... skoro przestałes cwiczyc a brałes białko i jakies tam suplementy pewnie przybrałes na asie i teraz przy braku cwiczen miesnie ci zwiotczały i sie troche "zlałeś" ...

jakie suplementy łykać na kolana, zaczynają mnie pobolewać podczas biegania? flexit drink

Witam! posiadam takie oto suplementy: MusclePharm - Assault trec- cm3 sfd - beta alanina uprawiam sporty walki (nie cwicze na silownii) i prosze o wasza pomoc w dawkowaniu tego. z gory dziekuje :-)

Jak w/w suplementy będą powodowac jakieś podrażnienia czy bule to sobie coś kup, różnie ludzie mogą zareagować na suple.

Witam, trenuje regularnie od 3 miesiecy(wczesniej mialem kontakt z silownia ale to bylo 1,5 roku temu i trwalko kilka miesiecy), dieta jest lecz nie rozpisana, a stosuje 5 posilkow dziennie, zdrowe odzywianie, trening 4x w tygodniu SPLIT. Suplementy jakie biore: witaminy olimp, bialko WPC. Chcialbym zaczac cykl kreatynowy lecz nie wiem jaka [...]

Jakie dobre suplementy propopnujecie na redukcji?Izolat białka,kreatyna,bcaa,omega,witaminy,booster NO,przedtrenngówka to wystarczy?